Bí quyết chữa táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà triệt để không gây nguy hiểm.

Táo bónlà vấn đề phổ biến với trẻ em, nguyên nhân có thể do trẻ thường ăn những món ăn cầu kỳ, ít ăn chất xơ và không đi đại tiện đúng cách khiến phân càng bị tắc nghẽn, khô và cứng lại. Dẫn đến tình trạng táo bón trở nên trầm trọng hơn.
Người lớn cần phải chú ý để hệ tiêu hóa của bé không bị nguy hiểm.

Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ và giải pháp khắc phục

Đối với trẻ đang bú mẹ hoàn toàn:
Trong trường hợp mẹ bị táo bón khi trẻ bú sữa mẹ cũng có thể bị táo bón. Hay trường hợp mẹ ăn nhiều gừng, nghệ, uống thuốc bắc, trà vằng và thường xuyên bổ sung các chế phẩm chứa sắt và canxi thì khi trẻ bú sữa mẹ sẽ bị nóng và gây táo bón.

Táo bón ở trẻ sơ sinh còn có thể do bé bị ốm, sốt nên ra nhiều mồ hôi khiến cơ thể mất nước, do tác dụng phụ của thuốc kháng sinh, giảm ho chứa codein, uống bổ sung canxi.

Đặc biệt cha mẹ lạm dụng thuốc nhuận tràng, bơm thụt hoặc ngoáy hậu môn làm cho trẻ thụ động khi đại tiện, nhu động giảm, phân chậm di chuyển, táo bón sẽ xảy ra nhiều hơn.

Giải pháp khắc phục:

Trước tiên, phải chữa táo bón cho mẹ, cần cho mẹ ăn thêm rau xanh, hoa quả tươi, uống thêm nước, vận động nhẹ nhàng., đồng thời tạm dừng đồ cay nóng, canxi, sắt.

Hằng ngày xi và xoa bụng cho trẻ 2 lần đúng giờ, mỗi lần 10 phút hoặc di chuyển hai chân bé như kiểu đạp xe.


Đối với trẻ uống thêm sữa công thức
Trẻ bú sữa ngoài hay bị bón hơn sữa mẹ, vì sữa ngoài khó tiêu và dễ gây nóng. Có thể, loại sữa hiện tại không hợp với trẻ hoặc mẹ pha sữa cho trẻ chưa đúng, pha quá đặc hoặc quá loãng, pha sữa với nước trái cây, nước cơm.

Giải pháp khắc phục:

Cha mẹ có thể đổi cho trẻ sang loại sữa khác và pha sữa đúng theo chỉ dẫn của nhà sản xuất, nên pha sữa với nước ấm. Hàng ngày cần tập cho trẻ đại tiện đúng giờ bằng xi và xoa bụng.

Trẻ ăn dặm

Đây là giải đoạn trẻ sơ sinh hay gặp táo bón nhất. Nguyên nhân do trẻ không kịp làm quen với sự thay đổi thức ăn quá nhanh, quá đặc, đồ ăn dặm quá giàu chất đạm, thiếu chất xơ từ rau hoặc có thể do trẻ uống ít nước, bổ sung thêm canxi cũng gây táo bón.

Giải pháp khắc phục:

Mẹ nên cho trẻ chuyển sang ăn dặm từ từ, để bé làm quen với thức ăn dặm, ăn từ loãng đến đặc dần. Đặc biệt, cho trẻ uống thêm nước, nước lọc, nước trái cây như lê, mận, táo… sinh tố hoa quả.

Ba mẹ nên tập cho bé đại tiện hàng ngày, phải xi và xoa bụng để trẻ quen với việc đại tiện và tư thế đi đúng cách.

Để phòng và chữa bệnh táo bón cho trẻ hiệu quả, bạn cần lưu ý những cách trị táo bón cho trẻ triệt để không gây nguy hiểm sau đây:



Tập thói quen đi vệ sinh
Khi trẻ đủ lớn, bạn nên thực hiện song song việc tập cho trẻ dùng bô và thói quen đi vệ sinh, mỗi ngày bạn nên dành ra 10-15 phút (hoặc tối thiểu 2 ngày một lần) cho trẻ ngồi vào bệ xí để tập thói quen đi vệ sinh đúng tư thế.

Quan sát bé
Việc quan sát phân của bé hằng ngày cũng là một trong những cách phát hiện xem bé có bị táo bón không.

Khi bé đi đại tiện hằng ngày, thông thường phân của trẻ khỏe mạnh sẽ giống như bơ đậu phộng hoặc mềm dẻo hơn. Nếu bé khó đi, có máu trên phân hoặc trên giấy vệ sinh khi lau chùi, hoặc bé thấy đau, thì bạn nên đưa bé đến bác sĩ nhi khoa sớm.

Thay đổi loại sữa

Táo bón không chỉ xuất hiện ở trẻ sơ sinh đang bú sữa mẹ, mà còn đối với trẻ em uống sữa ngoài.

Khi bé có dấu hiệu bị táo bón, hãy thay đổi loại sữa khác cho bé (tham khảo ý kiến của bác sĩ để an toàn cho bé) hoặc có thể cho thêm một lượng nhỏ mận khô hay nước ép lê vào bình cho bé bú.

Cho bé ăn thêm chất xơ
Ngũ cốc từ lâu đã là nguồn thức ăn lý tưởng giúp cung cấp chất xơ tốt nhất cho trẻ, đồng thời ngăn chặn táo bón, nhưng hầu hết trẻ em không được đủ lượng chất xơ hằng ngày. Vì thế, bạn hãy thêm các loại trái cây tươi, rau, ngũ cốc, mì ống, đậu lăng, các loại hạt...vào khẩu phần ăn hằng ngày cho bé.

Uống nhiều nước

Thức ăn chứa nhiều chất xơ là lý tưởng nhất cho bé, nhưng trẻ cũng cần uống nước. Từ 1-2 ly nước cho mỗi bữa ăn là điều cần thiết giúp cơ thể bé hoạt động tốt hơn.

Gặp bác để trị táo bón cho trẻ
Nếu bạn đã thực hiện những cách trên mà trẻ vẫn không hết táo bón, thì hãy đến gặp bác sĩ nhi khoa ngay để được tư vấn phương pháp điều trị táo bón tốt nhất, đừng để tình trạng này kéo dài quá lâu sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt cho bé.

>>> Xem ngay cách trị táo bón cho trẻ bằng Vỏ Hạt Mã Đề (trẻ ăn cháo được là dùng được, WHO khuyên dùng hàng ngày để trị táo bón)